Секреты успеха на льду.

В своей программе подготовки фигуристов мы используем большое количество нестандартных упражнений для развития физических качеств. Особенно любим задания, одновременно тренирующие различные группы мышц и решающие несколько задач, например, развитие силы, быстроты и выносливости.

Конечно, непросто подобрать такие упражнения, но эффект от них — огромный. Мы с радостью делимся с вами сюжетами с занятий на нашей страничке в Инстаграме и хотим, чтобы вы знали: на тренировках делается всё необходимое для комплексного физического развития и качественного обучения фигурному катанию ваших детей.
Даже тренируясь 3 раза в неделю, возможно достичь высоких результатов и научить деток прыгать двойные прыжки. Главное — это правильно спланинованный тренировочный процесс и индивидуальный подход к подготовке каждого маленького фигуриста.
Фигурное катание для детей — прекрасный способ комплексного оздоровления и физического воспитания для вашего ребёнка. Вы сделали правильный выбор!